Статья рассказывает о том, как сохранить энергию и бодрость на каждый день. Автор советует работать с собой, со своим состоянием и травмами, используя системно-феноменологический подход и расстановки. Она приводит пример успешной сессии с клиенткой, которая после нее почувствовала прилив энергии и бодрости. В конце автор приглашает читателей на расстановки.